viernes, 29 de enero de 2010
A tope!!!
Bien, por fín és Viernes y llega el fin de semana, pero mientras tanto otra sesión de natación que tocaba. Cada dia que pasa más a gusto me encuentro en el agua (y eso que los inicios no fueron nada faciles) y eso lo noto al hacer metros en la piscina, hoy 2.500 metros, nunca habia nadado tanto y la verdad que no a ido nada mal, diversos ejercicios con pull-boy y manoplas en series de 300, 400 y 500 metros.
Ayer por la tarde quedé con Jorge, un amigo que también está inmerso en pretemporada, ya que pertenece a un equipo de ciclismo y se le está echando la temporada encima.Salimos a hacer un poco de run, como se agradece correr a veces en compañia ,al final a un ritmo más que aceptable, en un circuito donde bordeamos Vilanova hasta completar los 8 kilometros.
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