Buen entreno hoy en el gym realizando la tabla de musculación que hoy cambiamos de intensidad con más peso y menos repeticiones. Luego 40 minutos de bicicleta estaticacon una media de 94 rpm. Entre el farlek de ayer y la sesión de pesas de hoy la verdad es que me encuentro las patas un poco cansadas pero fisicamente genial.
No hay comentarios:
Publicar un comentario