sábado, 13 de junio de 2009

Entreno 12/05


Ayer Viernes entreno con Rafa, compañero de trabajo y un enamorado de las marathones el cual me llevo por un circuito de montaña que ya tiene preparado con un total de 15 kms. Salimos desde el gimnasio del Parc del Garrraf por laRonda Iberica con dirección al camí dels capellans y desde allí hasta la masía de Mas de l'Artís y vuelta de nuevo hasta el gimnasio. En total 1h17m de carrera continua y con las piernas un poco pesadas.


A tope!!!!!

No hay comentarios: