1ª Transición

Hoy he realizado un entreno corto, pero tocando ciclismo y carrera. Quería probar en primera persona las sensaciones de la mezcla de las dos especialidades y así he iniciado el entreno en bici haciendo 10 kms a buen ritmo para después calzarme las zapatillas y hacer 30 min. de carrera continua por carretera. Las primeras sensaciones después de bajar de la bici y empezar a correr es que las piernas me pesaban muchísimo, sensación que a ido desapareciendo a medida que pasaban los minutos. Al final contento con las sensaciones obtenidas en este entreno incluyendo esta transición.