Nieve,Caos & Swim

Después del tiempo que últimamente tenemos con lluvia y viento solamente nos faltaba la nieve, pues ayer llegó y como no estamos acostumbrados por aquí a las nevadas, ayer hubo un caos de narices. En cuanto a entrenos seguimos sumamos, hoy 2.100 metros de natación con 800 metros de crol seguido y luego varias series de 50 metros a un 90% y recuperación de 15 segundos , algo cansado al final pero con muy buenas sensaciones.