martes, 26 de enero de 2010

Vuelta a la normalidad


Bien, después de dos dias de relax y solucionando algunos problemillas que parecen que van por buen camino, recuperamos la normalidad y los entrenamientos nuevamente. Como ya os dije dias atras, nos encontramos en un microciclo de natación donde estoy haciendo kilometros y tragando agua a diestro y siniestro, pero bueno es lo que hay.
Hoy a primera hora de la mañana dirección al club y a por el entreno de hoy, 2.100 metros de natación combinado diferentes ejercicios y finalizando con muy buenas sensaciones a pesar de realizar el entreno en ayunas.

4 comentarios:

triatlonazareno dijo...

vaya equipacion chula que teneis en el club ,yo este mes ya vuelvo en serio con los entrenos de natacion ,vamos a ver como se me dan y si he perdido mucho
saludos

Fer Panama dijo...

Joder Jose, que bruto, en ayunas. Pues anda que no da hambre la piscina, no se que te habrás comido después, ya contarás.

Buen entreno, a seguir así superando "todo",

FER

pinarello dijo...

Paciencia y ya veras como dentro de poco ni pruebas el agua pero esta agua esta mejor que la del rio o mar.

Jose dijo...

Fer,después de nadar lo mejor un buen zumo, un sandwich y un café con leche.